Alster Ergo-Cup®
Regeln

Das Rennen: 5 aus 9

Das Rennen besteht aus 9 Disziplinen, die in 5 Blöcke aufgeteilt sind. Für jede Disziplin, an der Ihr teilnehmt, erhaltet Ihr - entsprechend Eurer Platzierung - Punkte. Da es in 4 der 5 Blöcke 2 Disziplinen gibt, wird jeweils die bessere Disziplin mit in die Gesamtwertung aufgenommen. Wer am Ende des Wettkampfes am meisten Punkte über alle 5 Blöcke gesammelt hat, gewinnt den Wettstreit.

Es ist durchaus möglich, nur eine Disziplin zu fahren, denn dabei sein ist ja bekanntlich alles. Um zu gewinnen solltet Ihr aber mindestens eine Disziplin je Block, am besten aber alle Disziplinen fahren.
 

COVID-19 Sonderregeln

Alle Disziplinen können nach der Wiedereröffnung aktuell geschlossener Vereine/Sportstätten nachgeholt werden.

Bewertungssystem

Egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, schwer oder leicht - bei dem weltweit einzigartigen Bewertungssystem des Alster Ergo-Cup® werden alle gleichermaßen in die Gesamtwertung mit aufgenommen. Denn Eure Leistungen werden an Euren theoretischen Möglichkeiten gemessen. So fahren alle fair gegeneinander! ALLE!

Dafür wird jede/r von Euch zunächst anhand von Alter, Geschlecht und Gewichtsklasse in eine der bestehenden Concept2-Kategorien eingeteilt. Für jede Kategorie gibt es von Concept2 Weltrekordzeiten für etliche Streckenlängen (500m, 1000m etc.). Das sind Eure Referenzzeiten.

Beispiel für Bewertung Distanz über 500 Meter:

Teilnehmerin 1: weiblich, Leichtgewicht, 45 Jahre

  • C2-Weltrekord 500m ihrer Klasse = 1:37,5
  • eigene Zeit 500m = 1:58,2
  • Ergebnis Teildistanz: Teilnehmerin 1 ist um 21,23 % langsamer als die Weltrekordhalterin

Teilnehmer 2: männlich, Schwergewicht, 35 Jahre

  • C2-Weltrekord 500m seiner Klasse = 1:10,5
  • eigene Zeit 500m = 1:31,1
  • Ergebnis Teildistanz: Teilnehmer 2 ist um 29,22 % langsamer als der Weltrekordhalter

Obwohl Teilnehmer 2 gemessen an der Zeit schneller gefahren ist, ist die Abweichung zu seiner C2-Referenzzeit größer als die von Teilnehmerin 1. Sein Ergebnis ist somit schlechter. Teilnehmerin 1 hat in diesem Fall gewonnen.

Punktesystem

Die Punkte, die Ihr für jede gefahrene Disziplin erhaltet, sind abhängig von der Teilnehmerzahl und Eurer Platzierung. Je mehr Teilnehmer es gibt, desto besser!

Der erste Platz erhält die maximale Punktzahl, die sich wie folgt zusammensetzt:
5 Punkte + Anzahl der Teilnehmer + 1

der zweite Platz hat da schon weniger Glück:
5 Punkte + Anzahl der Teilnehmer - 1

mit jedem weiteren Platz wird ein weiterer Punkt angezogen - 3. Platz:
5 Punkte + Anzahl der Teilnehmer - 2

Beispiel mit 7 Teilnehmern:

1.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer + 1 Punkt = 13 Pkt.

2.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer - 1 Punkt = 11 Pkt.

3.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer - 2 Punkte = 10 Pkt.

4.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer - 3 Punkte = 9 Pkt.

5.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer - 4 Punkte = 8 Pkt.

6.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer - 5 Punkte = 7 Pkt.

7.Platz = 5 Punkte + 7 Teilnehmer - 6 Punkte = 6 Pkt.

Gewichtsklassen

Wir unterteilen lediglich in 2 Gewichtsklassen: Leicht- und Schwergewicht. Entscheidend ist hier jeweils das Gewicht inkl. Sportbekleidung. Für Frauen liegt die Grenze bei 61,5kg, für Männer bei 75kg.

Während des Rennens kann sich Eure Gewichtsklasse von Block zu Block ändern. Für jede Disziplin gilt das Gewicht des Renntages.

Altersklassen

Die Einteilung in die Altersklassen richtet sich nach der Weltrangliste von Concept2 (Das Alter zum Zeitpunkt des Rennens):

12 und darunter
13-14
15-16
17-18
19-29
30-39
40-49
50-59
60-69
70-79
80-89
90-99
100+

Bei 2.000m gelten folgende Altersstufen:

50-54
55-59
60-64
65-69
70-74
75-79
80-84
85-89
90-94
95-99

Ergometer Typ

LIVE Events: Es stehen für Euch Concept2-Geräte bereit.

ONLINE: Alle Ergometerhersteller sind erlaubt. Wenn Du Dich für den Alster Ergo-Cup angemeldet hast, bestimmst Du von Beginn an Dein Ruderergometer. Ein Wechsel während des Cups ist nicht erlaubt.

Ergometereinstellung

Jeder Teilnehmer kann die Luftklappeneinstellung bzw. den Widerstand in jedem Rennen individuell wählen. Auch während des Rennens kann die Einstellung noch verändert werden.

Displayeinstellungen

Die vorgegebene Strecke wird im Display eingegeben und runtergefahren, bis Ihr auf Null seid.

Team-/Vereinswertung

Neben der Einzelwertung gibt es auch eine Team-/Vereinswertung: Die besten fünf Einzelergebnisse Eures Teams oder Vereins innerhalb eines Blocks fließen in die Wertung mit ein.

Online Fair Play

Fair ist einfach besser. Denn das gesamte Ranking wäre sonst witzlos. Daher bitten wir Euch um Folgendes:

  • Gebt alle Daten zur Klassifizierung und Ermittlung der Referenzzeiten (Geschlecht, Alter, Gewichtsklasse) wahrheitsgemäß an.
  • Seid ehrlich beim Eintragen Eurer Rennergebnisse. Um Fehler zu vermeiden, wird beim Eintragen automatisch der 500m Split berechnet. Stimmt er nicht mit dem auf Eurem Selfie überein, korrigiert bitte Eure Eingabe.
  • Wir überprüfen stichprobenweise, ob die Ergebnisse mit denen auf Euren lesbaren (!) Selfies übereinstimmen. Bei Abweichungen folgt der sofortige Ausschluss aus der Wettkampfserie.

Wir danken Euch für Euer Verständnis.

Gewinnerin oder Gewinner

Dabei sein ist alles - deswegen ist bei uns jeder ein Gewinner und erhält für seine erfolgreiche Teilnahme an einem LIVE Event eine Medaille bzw. eine Urkunde, wenn man ONLINE teilgenommen hat.

Den ersten Platz in der Einzelwertung belegt der Teilnehmer mit der höchsten Gesamtpunktzahl aus allen 5 Blöcken.

Den ersten Platz in der Team-/Vereinswertung belegt das Team mit den jeweils 5 höchsten Rennergebnissen aus allen 5 Blöcken.

Teilnahmegebühr

Das Teilnahmegebühr beträgt einmalig 35,- Euro und berechtigt zur Teilnahme am Alster Ergo-Cup.


Nov. bis Feb.
Teilnahmegebühr 35,- EUR

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(Foto: Fabian Rennack)

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Individuelles 1:1 Training
30 Minuten
ab 35,90 EUR pro Session

1x Training à 45,- EUR
5x Training à 39,90 EUR (199,- EUR)
10x Training à 35,90 EUR (359,- EUR)

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